FV026 ラテンエアロのウォームアップとラテンムーブメント基礎の教本

¥5,500

商品コード: FV026
ディスク枚数:DVD1枚
出演:金子智恵

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説明

『ラテンエアロのウォームアップとラテンムーブメント基礎の教本』

商品コード: FV026
ディスク枚数:DVD1枚
出演:金子智恵

ラテンエアロのレッスンを始めるときにまずぶち当たる壁はウォームアップではありませんか?エアロビクスのウォームアップは作れるけれど、「ラテン」と付くと悩んでしまう方へ、ラテンエアロの特徴である回旋や連動をどのように取り入れてリズミックリンバリングやダイナミックストレッチを行うのかをお見せします。さらに、ラテンムーブメントの基礎となるラテンマーチの体の使い方やマーチベースのバリエーションステップ・メレンゲ・サルサ・クンビアを自主練習ができるようにリズム・アクセントの特徴を押さえて解説します。ラテンマーチがナチュラルにできれば、ほとんどのラテンムーブメントは容易に体得できます。ラテンムーブメントの基礎を学ぶ、永久保存版DVDです。