中上級レベルのエアロビクスのクラスになります。
タッチ動作を多用し難度を上げていきます。その中でも細かくなりすぎないように、流れていけるようにマーチ動作も要所要所に。
マーチ動作があるからこその流れ、タッチ動作がメリハリとなりワクワク楽しめる内容です。
ジェットコースターのようなスリルのある楽しさを。是非、一緒に楽しみましょー!!

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