ダンスエクササイズがすっかり定着したスタジオレッスンですが、フリースタイルのレッスンで初心者向けのダンスエクササイズクラスはまだまだ少ないように思います。
この「FEEL THE RHYTHM 12」では、ステップはシンプルながらもダンスの要素をプラスすることで、エアロビクスに慣れていない方だけではなく、慣れているけれど難しいレッスンは抵抗があるという方にも楽しんでいただけるようなコリオグラフィーをご紹介いたします。

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