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FL222-5

石河 知可子

皆様こんにちは!FiT-i Live再登場、石河知可子です。此方のレッスンではダンステイストの中級エアロビクスをお届け致します。
基本動作をスムーズに強度変換させ、流れの良いフットパターンを作ります。アームスやアクセント、体幹部の使い方や表現を加え、選べるダンステイストエアロに仕上げます。コリオグラフィーのお洒落感+エレガント感と「Fit-i Recipe」ではお見せしない臨機応変な女性らしい心配りをご堪能下さいね!

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