FR1488-4 金井 裕之

こちらの動画では、アクアビクス・アクアダンスのコンビネーションを4種類ご紹介します。
基本的な動きをパターン化させて、シンプルなコンビネーションを使っていることが多い、かと言って、シンプルな動きだけではマンネリ化してしまい、使い回しがしづらい…。今回の内容では、そんな悩みも解消しつつ、お客様が安心して動けて、且つ｢飽きさせないコツ｣をお伝えしていきます！

シンプルながらも、スタジオレッスンには無い｢水の特性｣を活かして、お客様に達成感・満足感をもってもらえる。そこもアクアエクササイズの醍醐味の一つだと思います。
ご紹介するコンビネーションに限らず、どのようなプログラムにも転用して、ご活用していただければ幸いです。