FR566-1 福島 三和子

FR566

福島 三和子

今回は、32カウントシンメトリーを初級から中級へとレベルに分けてご紹介しております。1.常にインストラクターが見えるよう正面を向いて行う2.ステップ台へのMIXアプローチ導入3.リズムチェンジにチャレンジ4.抜き出し法5.面替えやいろんな要素を含む・・・など安心感からワクワク感までバラエティに飛んだ内容をギュっと詰め込んでいます!!

また、ステッピングばかりにならないようフットパターンに合ったアームを少々付けています!上肢を使いながら体幹も意識していただけたら嬉しいですね♪作り上げていく過程も楽しんでいただけるよう言葉かけにも気を配っています。皆さんのクラス作りでの何か気づきやヒントになれば幸いです。それでは、始めてまいりましょう☆