FR729-4 谷 麻美

FR729-4

谷 麻美

この内容では、エアロビクスに慣れてきた中上級者を対象とした構成で展開しています。
ターンや面変えといった中上級のクラスならではのコリオグラフィーを5ブロック紹介させて頂いています。

完成形だけでなく、コリオの組み立て方や展開も楽しめ、さらにお客様を飽きさせないレッスンをするのが谷麻美流のエアロビクスのクラスです。
またリズムを変更する時にはストップの動作を一度はさんでいますので、お客様に心の準備をしていただいてから動きを変更しているのも
私の展開方法の特徴のひとつとなっています！

中上級のクラスを担当している皆様の日々のレッスンにお役立て頂ければ幸いです。