¥1,100

FR863-4

高山 英士

 

この内容では、ステップエクササイズの正しい足の踏み方を意識して作成したコリオグラフィーを紹介しています。シンプルなものから旬なもの、複雑なもの、パーフェクトシンメトリーやクロスフレージング、ヨーロッパスタイルの差し込み等、様々なパターンで展開していきます。
最近たくさんの手法も現れてきて、実際にどのように活用すべきかお悩みの方にとても便利な内容にしています。そしてステップエクササイズでは特に気をつけたいブレイクダウン。レイヤー中のわかりやすく無駄の無いブレイクダウンにもご注目ください。コリオグラフィーばかりに気をとらわれず、エクササイズの基本中の基本、運動量も考えた豊富な内容となっておりますのでご安心ください。
毎回、ステップのコリオの展開方法にお悩みの方は是非ご参考ください。皆様の普段のレッスンに少しでも活かしていただけたら幸いです。

カテゴリー: タグ:
シェアする