¥1,100

FR955-6

山口 明子

 

みなさん、こんにちは。山口明子と臥雲由希子のふたりでお届けする、ダンスエアロ第7弾です。第1弾の頃よりダンスエアロを導入しているスポーツクラブが増え、インストラクターの数も多くなりました。
今回、この内容で一番注目していただきたいのは、バリエーションです。同じコリオグラフィーを、何種類ものスタイルで踊り分け、違うジャンルのダンスに変えていきます。この方法は、ダンス初心者の方や、ウォームアップなどの基礎の練習に有効です。繰り返し反復することで、スキルアップに繋がっていきます。
この動画で「ダンスが大好き!」という方が増えていったらすごく嬉しいです。是非みなさんも、参考にしてみてください。

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