このワークショップはラテンエアロビクスのキーになるラテンムーブメントの基本《ラテンマーチ》の動きのメカニズムにフォーカスして解説します。
視覚からのイメージが実際の動きとは異なっている事があります。

各関節のナチュラルな連動を体感してよりスムーズに安全にラテンフィットネスを楽しみましょう。
このワークショップではラテンマーチをベースにしたコリオを提供します。
エアロビクスでもお馴染みの動作もラテンマーチを体得するとスタイルを変えることが容易になります。
ムーブメントを学びたい方、ラテンエアロビクスの指導に興味のある方、ぜひご参加ください。

【申込方法】
メッツ公式ラインにご登録後、トーク画面で
①名前 ②会員or非会員とメッセージ下さい
確認後、URLを連絡させて頂きます。
https://lin.ee/NqWEReL

【締切日】
※定員に達し次第締切致しますのでお早目の申込をお願いします。

⭕参加前にお読み下さい⭕
✅開始5分~10分前までには入室お願いします。
✅皆様のお顔を拝見し指導をしていきますのでカメラオンでご参加下さい。
オフの場合は退出して頂きます。
✅集中できる環境が必須で、それが守れないと主催者が判断した場合は退出して頂きます。
✅体調がすぐれない時は無理をせずお休み下さい。
✅セミナー録画をし、コリネタで配信を致します。
✅参加者の映像録画・撮影は禁止致します。
✅講師の指示があるまでは、レッスン中はミュートで御願いします。
✅参加中に発生した如何なる損害も賠償する義務を負わないものとします。

【お問合せ先】
https://fit-i.jp/contact/

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