インストラクターの林晃史です。この内容では、初中級レベルのステップのコリオグラフィーをご紹介させていただきます。シンプルな動きだからこそ、しっかりと台を踏め、しっかりと大きく動ける人はたくさんいると思います。

ステップクラスの運動効果、フィットネス効果をより最大限に、しっかりと感じていただけるようキューイングも意識しコンビネーションも考えています。スムーズに流れていくコンビネーション、完成までの過程、レイヤリングにも手を抜かず、より理解しやすく、しっかりと動ける林流の導き方となっています。

『効果、楽しさ』を実感し、笑顔でまた次回ご参加いただけるリピーター作りをテーマにしています。そしてレッスンしている私たちも笑顔でいられる事も大切です。そのためにも自分が自信を持ってレッスンできるコリオ、展開、動きにスパイスが必要です。

初めてアクアビクスを受けるお客様も安心して受けられる立ち位置、キューイング、動きの見せ方、プール全体のコミュニケーションにも重点を置きました。アクアビクス初心者の方向け、慣れていらっしゃる方向けのブロックを織り交ぜ構成しました。

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