¥1,100

FR345-4

斉藤 友希

今回は中上級者向けのコリオを紹介します。ターンや面の変化は勿論、リズムチェンジやクロスフレージングも多用しています。完成形は簡単ではありませんが、簡単な動きから徐々に変化していくのでいつの間にかコンビネーションができていきます。

現場のレッスンでは安全かつ効果があり、当然楽しくなければなりません。筋バランスを意識した構成、ベースから展開の過程において全てのつなぎが良いことが安全性を保つために重要です。それは流れを生み常に動き続け徐々に強度を上げていくことにもつながります。

今回はバックダンサーである松原由香インストラクターも同シリーズ動画で1ブロック紹介してくれます。個性溢れるブロックを日頃のレッスンに活かしていただければと思います。

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