¥1,100

FR430-3

有田 麻里子

 

ダンスエアロビクスシリーズ第5弾の「FEEL THE RHYTHM 5」では、オルタネートやシンメトリーの動きを多く使用した1ブロック32カウントのコリオグラフィーを5ブロックご紹介いたします。アシンメトリースタイル、シンメトリースタイル、どちらのレッスンをされている方にもご活用いただけると思います。
シンプルなエアロビクスのステップの中にダンススタイルをたくさん散りばめました。スタンダードなエアロビクスをベースに徐々にダンステイストを加えていくための、ダンスエアロビクスならではの変化要素の加え方も見ていただけたらと思います。

ダンスエアロビクス初心者の方にもコリオグラフィを楽しんでいただくための小さなヒントになれば幸いです。動きを魅せるためのポイントやレッスン構成でのアレンジ方法などもご紹介しております。よろしければ是非ご覧下さい☆

 

 

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