この商品では、水深1.1m~1.2mのプールで気持ちよく体を動かすことができる4つのパターンのコリオグラフィーをご紹介します。
今回は、①シングルカウントの動き×4つ+4カウントの動き×1つ ②ダブルカウントの動き×2つ+シングルカウントの動き×4つ ③リズムが一定の動き ④シングルシングルダブルの動き×2、以上の8×4のリズムのベースを決めコリオグラフィーを作成しております。

 

みなさんこんにちは!今回も初級から中級者に向けてのコリオグラフィーを、紹介させていただきます。
初級パートでは、しっかり反復しても、退屈させないキューイングを意識しています。バリエーションとして、フィットネス効果を高めたり、間違えてもストレスにならない雰囲気を作るキューにご注目です。また『クラスの受け方』を強制感なく伝えることで、円滑なクラス運営を可能にします。

 

シェアする